Reiki program Nebeški Dotik

REIKI PROGRAM NEBEŠKI DOTIK

3-mesečni individualni proces za globji stik s sabo, telesom in notranjim mirom

Koliko časa si že poskušaš pomagati z razumevanjem, analiziranjem in “delom na sebi” – medtem ko tvoje telo še vedno nosi napetost, utrujenost ali občutek odklopa?

 

Nebeški dotik ni še en program hitrih rešitev… ker mimogrede, velikokrat je bližnjica daljša pot…

Je varen, nežen in globoko transformativen proces, kjer začneš ponovno graditi odnos s svojim telesom, občutki in sabo.

 

To ni program za popravljanje sebe ampak je prostor, kjer se začneš vračati k sebi.

Ta program je zate, če:

  • si želiš več notranjega miru in stika s sabo,
  • čutiš, da si pogosto v glavi in odklopljena od telesa,
  • si želiš več zaupanja vase in v svoje občutke,
  • hrepeniš po občutku varnosti, prizemljenosti in mehkobe,
  • si utrujena od nenehnega analiziranja in popravljanja sebe,
  • želiš nežno, a globoko transformacijo,
  • si pripravljena narediti prostor zase in za svoje telo,
  • želiš podporo, ki ni površinska, ampak resnično osebna.

Zakaj je program nastal?

Program Nebeški dotik ni nastal čez noč. Nastal je zaradi leta raziskovanja sebe, osebne transformacije, iskanju odgovorov v različnih metodah, tehnikah in pristopih.

Skozi moj proces pa sem prišla do preprostega , a globokega spoznanja in zavedanja; odgovori, ki jih iščemo, niso zunaj nas, ampak so že v nas, ves čas. V telesu, saj telo hrani vse naše zapise, misli, občutke, vzorce,…

Program temelji na mojih osebnih izkušnjah in delu z ljudmi, predvsem ženskami ter spoznanju, da si želijo spremembe, želijo več miru, lahkotnosti in več stika s sabo, a pogosto ne vedo, kje in kako začeti.

Nastal je z namero podpreti ženske, da ponovno začutijo sebe, zgradijo globji odnos s svojim telesom

in okrepijo zaupanje vase ter v svoje občutke.

Ker odnos, ki ga imaš s sabo in svojim telesom, vpliva na vse druge tvoje odnose, notranji mir, samozavest, odločitve in kakovost življenja.

V programu ne iščemo popolnosti ampak se učimo prisotnosti, mehkobe, varnosti in stika.

Moja vloga tukaj ni, da te “popravljam” ali da ti povem, kdo moraš postati. Moja vloga je, da ti držim prostor, v katerem se lahko vrneš k sebi in se ponovno zaslišiš.

Ko se to zgodi, se začne prava sprememba.

Če čutiš, da je prišel tvoj čas, si vabljena v proces Nebeški dotik.

Kaj je reiki program?

Je individualni 12 – tedenski proces, ki združuje:

  • vodene meditacije,
  • energijsko delo,
  • podporo pri čustveni regulaciji,
  • poglobljen stik s telesom,
  • in REIKI tretma, ki telesu pomagajo sprostiti napetosti ter ponovno vzpostaviti notranje ravnovesje.

Proces je zasnovan tako, da spremembe ne nastajajo na silo, ampak postopoma, varno in v ritmu, ki ga tvoje telo zmore.

Kako proces poteka?

Jedro procesa predstavlja vsakodnevna praksa, ki jo izvajaš doma v svojem ritmu in času skozi vodeno Reiki meditacijo. Meditacija traja 15-30 min. Meditacija se izvaja vsaj 4-5 dni v tednu.

V vsakem mesecu programa in procesa je VKLJUČENA REIKI TRETMA, ki te v procesu še dodatno podpre saj podpira globjo sprostitev in integracijo sprememb (pomaga spuščati mentalno kontrolo, ustvarja prostor v telesu in živčnem sistemu).

STRUKTURA PROGRAMA

  1. MESEC – Varnost in stik

Vzpostavljanje občutka notranje varnosti, umirjanje živčnega sistema in ponovno povezovanje s telesom.

  1. MESEC – Prisotnost in meje

Učenje poslušanja sebe, svojih občutkov in postavljanje zdravih meja brez krivde.

  1. MESEC – Zaupanje in integracija

Poglobitev zaupanja vase, mehkejši odnos do sebe in integracija sprememb v vsakdanje življenje.

Kaj prejmeš v programu?

✔ Uvodni individualni pogovor

✔ 12 tednov vodenega procesa

✔ Tedenske vodene meditacije

✔ Tedenske in mesečne usmeritve in podporo po e-mailu

✔ 3 x individualne Reiki terapije (1 x mesečno)

✔ Dnevnik zaznav in dnevnik tedenskega check-in – pdf predloga

✔ Dogovor o sodelovanju

✔ Podporo med procesom

✔ Zaključni ritual in integracija – pdf predloga

✔ Gradivo vsebine prejemaš tedensko na e-mail za prihajajoči teden.

Kaj lahko pričakuješ?

Skozi proces lahko postopoma opaziš:

  • Več miru in stabilnosti v sebi,
  • Globji stik s telesom in občutki,
  • Manj notranjega pritiska in samokritike,
  • Več zaupanja vase,
  • Boljšo sposobnost umiritve v stresnih trenutkih,
  • Več prisotnosti v odnosih in življenju,
  • Občutek, da si končno bolj doma v sebi.

Zakaj ta program deluje?

Ker tvoje telo ne potrebuje še več pritiska ampak potrebuje prostor, varnost in podporo.

Ko se telo počuti varno, se začne naravno odpirati proces sprememb.

Kako poteka vključitev?

  • Izraziš zanimanje preko kontaktnega obrazca ali e-pošte,
  • prejmeš vse informacije in odgovore na morebitna tvoja vprašanja,
  • po potrditvi sodelovanja se lahko proces začne.

Nebeški dotik ni še kr ena obveznost ali projekt za telo, je povabilo v odnos, ki ostaja tudi po koncu programa.

Podari si trenutek zase, umiri misli in dovoli energiji, da ponovno steče v ravnovesju.

Za prijavo ali dodatne informacije me kontaktiraj.